Как убрать неприятные тёмные круги под глазами? Этим вопросом ежедневно задаются миллионы девушек и женщин самых разных возрастов. А все потому, что так называемые «глаза панды» явление очень распространенное. И чтобы от них избавиться необходим комплексный подход. О нем-то мы сегодня и будем говорить.
Причины возникновения темных кругов под глазами
К сожалению, некрасивые «синяки» под глазами могут появляться независимо от того, сколько вы поспали, как хорошо отдохнули, как правильно поели, и сходили ли на прогулку. Ведь даже люди, ведущие абсолютно правильный образ жизни и постоянно следящие за собой, сталкивают с подобной проблемой. А все потому, что причин для появления темных кругов вокруг глаз может быть множество. И основные из них мы коротко озвучим прямо сейчас.
- Недосып. Это самое популярное объяснение появления «синяков». Все дело в том, что у человека, испытывающего постоянную нехватку сна, может развиться хроническая усталость. Она, в свою очередь, провоцирует перенапряжение глазных мышц, из-за чего кожный покров вокруг век приобретает неприятный серый цвет.
- Возрастные изменения. Каждой женщине известно, что после 35 лет в клетках эпидермиса сокращается выработка коллагена, что приводит к снижению плотности кожи. А так как именно вокруг глаз дерма сама по себе очень тонкая, то первые признаки старения, коими являются также и темные круги, на ней проявляются быстрее.
- Вредные привычки. Курение и употребление алкоголя, особенно в больших количествах, приводит к нарушению структуры кожного покрова. В результате цвет лица становится неровным, а под глазами проступает синева.
- Неправильное питание. Любители жирной, соленой, копченой пищи, а также сладостей, тоже часто сталкиваются с появлением темных кругов вокруг глаз. Одной из причин этого является нехватка витаминов и полезных веществ, которые должны поступать в организм с едой.
- Стресс и депрессия. Нестабильное нервное состояние вообще негативно сказывается на внешнем виде человека. Проявляется это в потере волос, чрезмерной бледности, возникновении морщи и синяков вокруг глаз.
- Долгое нахождение у экрана компьютера. Это еще одна распространенная причина появления тёмных кругов под глазами. Ведь если мы подолгу смотрим в монитор, то капилляры в глазных яблоках просто начинают лопаться. В результате чего и образуется синеватый оттенок.
- Заболевания. К сожалению, причиной потемнения участков под глазами может служить и развитие некоторых заболеваний. Например, банальной простуды, а также анемии, сахарного диабета, нарушения в работе сердца, печени, почек, щитовидной железы.
[tds_warning]Если потемнение под вашими глазами имеет синеватый оттенок, то это говорит об усталости, нарушениях в работе ЖКТ или неправильном питании. Зеленоватый и желтый оттенок может указывать на проблемы с печенью, желчным пузырем, а также аллергию. Потемнение с фиолетовым оттенком проявляется при патологии почек, а с коричневым при сахарном диабете или гормональном сбое. Будьте внимательны к своему здоровью![/tds_warning]
Что поможет избавиться от «синяков» в области глаз?
Как мы уже говорили, чтобы решить проблему потемнения под нижними веками, необходим комплексный подход. А начать следует с того, что проведите полную диагностику своего здоровья под присмотром специалиста. Если никаких патологий не выявлено, то рекомендуем вам принять следующие меры.
- Делайте самомассаж. Эта процедура улучшит кровообращение и разгонит застоявшуюся кровь. Также хорошо дважды в день уделять время гимнастике для лица. Она поможет разгладить морщины, улучшит цвет лица и вернет коже здоровое сияние.
- Пейте больше чистой воды. В течение суток норма должна быть 1,5-2 литра. Разделите это количество жидкости на небольшие равные порции. Но не переусердствуйте с водой перед сном, иначе утром могут появиться отеки.
- Начните питаться сбалансированно. Добавьте в свой рацион больше свежих овощей, фруктов, зелени. А вот от жирного лучше отказаться совсем. Это портит и фигуру, и кожу. Нелишним здесь будет и минимизация вредных привычек.
- При нахождении на солнце, всегда защищайте дерму от воздействия ультрафиолетовых лучей. Помните, что их избыток может привести к пигментации на всем лице, и особенно в зоне вокруг глаз, где кожа самая тонкая и чувствительная.
- Заботьтесь о своем лице ежедневно. Регулярно умывайтесь прохладной водой и делайте легкий пилинг. Не забывайте пользоваться увлажняющими и питательными кремами, а также специальными средствами для кожи век. Используйте только косметику, подходящую под ваш тип дермы, и, конечно, никогда не ложитесь спасть с макияжем.
- Убрать тёмные круги под глазами помогут и народные средства. Например, примочки. Это могут быть пакетики зеленого чая; спонжи, смоченные в отваре ромашки; огуречные дольки или огуречный сок; сырой картофель; пюре свежей клубники.
[tds_note]Также убрать потемнение под глазами помогут и кубики льда из отвара мяты. Для их приготовления залейте листья целебного растения кипятком и дайте настояться. Далее, эту жидкость разлейте по формочкам и отправьте в морозилку до полного застывания. Чтобы избавиться от «синяков», достаточно подержать ледовый кубик на проблемном участке 3-5 минут. [/tds_note]
Домашние маски от темных кругов под глазами
Помимо вышеуказанных методов, быстро и надолго справиться с «глазами панды» помогут и домашние маски.
Рецепт 1. Сбалансированная
Это очень питательная и полезная для кожи маска, обладающая осветляющим эффектом. Для ее приготовления возьмите:
- 5г листьев петрушки;
- мякоть половины огурца вместе с соком;
- 10мл кефира;
- 10г натурального меда;
- немного ржаной муки;
- 3 капель эфира лимона.
Листья петрушки измельчите и соедините с натертым на мелкой терке огурцом. Сок не сливайте! Добавьте в эту свежую смесь кефир, растопленный на водяной бане мед, и эфирное масло. Для вязкости всыпьте муку. Все хорошо размешайте и нанесите на лицо, уделяя особое внимание участкам вокруг глаз. Выдержите 15 минут.
Рецепт 2. С картофелем
Известный и любимый многими овощ тоже обладает отличными отбеливающими свойствами.
- Возьмите клубень сырого картофеля;
- 5мл миндального масла.
Картофель натрите на мелкой терке и соедините с маслом. Последний для нежной кожи вокруг глаз окажется очень полезен, так как в нем содержится токоферол (витамин Е), способствующий исчезновению потемнений под глазами. Маску держать 15-20 минут.
Рецепт 3. С лимоном и томатом
Согласно отзывам пользователей Сети, эта маска очень эффективна, так как способна решить проблему «синяков» под глазами всего за 1-2 дня.
- Возьмите один небольшой томат;
- 10мл свежего сока лимона.
Овощ очистите от кожуры, мякоть измельчите до состояния пюре. Соедините его со свежевыжатым соком цитруса, и наложите кашицу под нижние веки на 15 минут.
Рецепт 4. Творожная
Убрать темные круги под глазами в домашних условиях поможет и эта необычная творожно-травяная маска. Для ее приготовления вам понадобится:
- 20г жирного творога;
- 5г сухой ромашки;
- 5г сушеного шалфея;
- немного кипятка.
Соедините засушенные травы между собой и залейте их небольшим количеством воды. Дайте настояться 15-20 минут. Далее, процедите смесь, удалить частички трав, а заварку смешайте с мягким творогом. Полученную массу нанесите равномерным слоем на лицо и участки под глазами. Выдержите 20 минут.
Интересно: Маски для лица с тыквой
Рецепт 5. Хлебная
Еще один невероятно простой рецепт, который очень востребован в домашней косметологии.
- Возьмите 20г хлебной мякоти;
- 10-15мл молока.
Размочите хлеб в молоке и нанесите кашицу на потемневшие участки под глазами. Выдержите 15-20 минут.
Рецепт 6. С крахмалом и витаминами
А эта смесь не только отбеливает кожу, но обладает ярко выраженными свойствами лифтинга. Также она обогащает дерму столь необходимыми ей полезными веществами.
- Возьмите 20г картофельного крахмала;
- 2 ампулы токоферола;
- половину стакана густых сливок;
- щепотку свежей петрушки;
- 5 листиков мяты.
Листья мяты измельчите блендером вместе с петрушкой. Крахмал залейте сливками, перемешайте, и дайте настояться до загустения. Соедините получившуюся вязкую смесь с зеленью и витаминами, отправьте в холодильник на 30 минут. После охлаждения маска наносится на лицо и держится 25 минут.
Рецепт 7. Тыквенная
Тыква – это благородный овощ, который всесторонне положительно влияет на кожу. Поможет он и при появлении темных кругов под глазами.
- Возьмите 10г тыквенного пюре;
- 10г свежей сметаны средней жирности.
Соедините все в единую массу и нанесите на проблемные участки. Выдержите 20 минут.
[tds_info]Очень хорошо от «синяков» под глазами помогает и настой березовых листьев. Для его получения залейте горсть зеленых листочков кипятком и дайте им настояться три часа. В полученном отваре смачивайте ватные спонжи, которыми затем протирайте участки под глазами несколько раз в день. [/tds_info]

Интересно: Лучшие маски для лица после лета
Сегодня в нашем обзоре мы рассказали вам, как самостоятельно убрать тёмные круги под глазами в домашних условиях. Обязательно пользуйтесь нашими рекомендациями, чтобы навсегда избавиться от этой эстетической проблемы.
У меня одно время были темные круги под глазами. При этом здоровье находилось в норме, но, видимо, сказывалось переутомление на работе. Вышла из ситуации с помощью народных средств. Делала отбеливающие маски, ежедневный массаж лица, шеи и зоны плеч, умывалась отварами трав, принимала комплекс витаминов. И через месяц все прошло. А вот подруге в аналогичной ситуации помог косметолог.