Нет ни одного человека, у которого жизнь протекала бы ровно и гладко. Линия судьбы напоминает синусоиду, которая то взлетает птицей вверх, то падает камнем вниз. С чего начать саморазвитие и самосовершенствование — это вопрос, интересующий многих.
[stextbox id=’info’]Путь к трансформации начинается, в первую очередь, с работы над собой.[/stextbox]
Всегда проще кого-то обвинить в своих неудачах и с легким сердцем идти дальше, но такие действия не приведут ни к личным изменениям, ни к духовному росту.
Именно с позитивного взгляда на все происходящее и начинается первый и очень важный этап. Для начала, следует в голове мысленно расписать план действий по личному саморазвитию и самосовершенствованию, который состоит из таких важных шагов:
Интересно: Тренд по карману: как одеваться модно, но не дорого
Залогом саморазвития и самосовершенствования личности, является внутреннее обретение гармонии. Все выше перечисленные правила — кодекс счастливого и удовлетворенного человека, который абсолютно применим, как к взрослому человеку, так и к подростку.
Личное развитие — это долгий и кропотливый труд, приносящий невероятные результаты. Как только мужчина или женщина начинают следовать по этому пути, меняется не только сама личность, но и все пространство вокруг. Как будто вся Вселенная начинает пульсировать вместе с человеком в унисон, создавая при этом неповторимую Божественную симфонию.
Именно о таких методах развития и говорит наука акмеология, что в переводе с греческого означает «вершина».
Интересно: Модные советы от Эвелины Хромченко на сезон осени-зима 2017-2018
Акмеологические методы, показывают, как простые, но регулярные действия смогут привести к саморазвитию и самосовершенствованию. Акмеологической основой является взращивание в себе личности, путем ежедневных тренировок и осознанности за все происходящее. Человек, вырабатывает в будущем у себя такие качества, которые помогают ему не только в личной сфере, но и в социальной.
Высшей точкой достижения, по мнению специалистов в области акмеологии, является взятие полного контроля не только над своими эмоциями и чувствами, но и над течением всего жизненного пути.
Очень важно на начальном этапе трезво отделить «Я реальное» от «Я идеального», это и будет ответом на вопрос: с чего начать личное саморазвитие и самосовершенствование.
Согласно науке, существуют конкретные способы достижения личностных вершин:
Современная наука по становлению себя, подразумевает четкое следование от одного пункта к другому. Перепрыгивать или проходить «экстерном» не получиться.
[stextbox id=’info’]Акмеология подразумевает четкое прохождение, глубокое осознание и понимание всех этапов.[/stextbox]
Отправной точкой является некий выдуманный или реальный образ, на который хочется равняться. Это может быть собирательный образ юноши или девушки, который, на данный момент жизни, является эталоном. Именно благодаря внутреннему самовоспитанию и достигаются ошеломляющие результаты.
Путь к совершенству лежит через вылепливание в себе недостающих качеств.
В подростковом возрасте важно не упустить момент, научить ребенка двигаться к своей цели и достигать ее. Процесс настолько будет выработан, что станет неотъемлемой частью повседневности.
Интересно: Детские куртки-парки для детей и подростков (с фото)
Есть ряд некоторых препятствий, которые следует обходить стороной, либо совсем нейтрализовать:
[stextbox id=’info’]Жизненные кризисы и трудности могут «сломать» человека, который затем начнет плыть по течению.[/stextbox]
Каждый, из вышеперечисленных пунктов, необходимо воспринимать как ценнейший урок в своей жизни, попытаться абстрагироваться и смотреть на ситуацию, как на фильмы, не вовлекаясь слишком сильно в сюжет. После каждого препятствия, следует тщательно обдумать и решить, зачем нужна была эта ситуация и чему она должна научить.
Ниже приведенная цитата про саморазвитие и самосовершенствование, очень четко отображает всю суть акмеологии:
— Научиться контролировать людей и события важно для выживания. Эта задача на первом месте по приоритетности.
— А на втором?
— Саморазвитие.
Чтение литературы — это один из важных этапов саморазвития, из книг всегда можно почерпнуть для себя уникальные знания и информацию, призывающую к действию.
Список книг, с чего лучше начать свое саморазвитие и самосовершенствование:
Путь совершенствования является личной борьбой с самим собой, со своим внутренним «Я». Но научившись осознанию, можно достичь незабываемых высот, которые полностью изменят жизнь, не дав ни малейшего шанса прошлой жизни взять верх.
Какие тенденции диктует модное окрашивание для женщин в сезоне весна-лето 2024? Лучшие идеи для стильной…
Что девушке надеть на выпускной 2024? Предлагаем вдохновиться актуальными модными тенденциями: им точно есть, что…
Сегодня мы предлагаем вам составить базовый гардероб на лето 2024. Все составляющие капсулы обещают удачно…
В этой статье мы делимся с вами главными трендами пляжных платьев 2024, среди которых точно…
Какие мужские шорты будут в моде в 2024 сезоне? Мы изучили главные тенденции, чтобы представить…
При выборе модного слитного купальника в 2024 сезоне рекомендуем ориентироваться на наш гид по трендам.…