Как правильно загорать в солярии

Если вы решили, что вашей коже не хватает красивого шоколадного оттенка, самое время узнать, как правильно загорать в солярии. Эта статья будет особенно полезна новичкам, но и завсегдатае посетители солярия в ней наверняка найдут много интересного. Как получить соблазнительный бронзовый загар и при этом не нанести вред организму? Мы знаем ответ!

Особенности загара в солярии

Интересно: Выглядеть дорого можно без затрат!

Положительное влияние солярия

 Загрузка ...

Многие даже не подозревают, что эти чудо-лампы созданы не только для создания привлекательного загара в любое время года. У них есть еще несколько секретных свойств.

Загар в солярии

• Искусственные ультрафиолетовые лучи берут на себя миссию заменить солнышко, которого нам порой очень не хватает. Они стимулируют выработку важного витамина D, ответственного за различные процессы в организме. Так, если с этим витамином у вас все в порядке, вы будете бодры и веселы, а также вам не грозит нехватка кальция.

Солярий — замена солнышка в холодное время года

• Всезнающие ученые из Японии недавно объявили, что 20-минутные сеансы в солярии эффективно борются с выпадением волос, угревой сыпью и даже с псориазом.
• Если сравнивать искусственный загар с естественным, первый ложится ровнее и быстрее. Более того, получение шоколадного оттенка в солярии полезней многочасового лежания под солнцем, ведь факторы облучения минимальны.

Равномерный загар в солярии

Интересно: Модные тенденции в макияже на 2019 год

• Ослабленный в межсезонье организм отчаянно нуждается в повышении иммунитета. Солярий поможет в этом уничтожением различных инфекций.
• Сеточка капилляров и расширенные видимые вены часто расстраивают прекрасную половину человечества. Здорово, что справиться с этой проблемой можно с помощью сеансов в солярии.

[stextbox id=’info’]

Знаете, почему после посещения солярия всегда отличное настроение? Дело тут не только в прекрасном загаре, который не может не радовать. Оказывается, ультрафиолетовые лучи вырабатывают эндорфин – тот самый гормон счастья.

[/stextbox]

Правила загара в солярии и хорошее настроение обеспечено

Памятка перед походом в солярий

Прежде чем загорать в солярии нужно подготовиться к воздействию УФ-лучей. Чтобы быстро загореть и при этом не сгореть следуйте нашим советам.

Правила получения идеального загара в солярии

Интересно: Хайлайтер: как и зачем наносить

• Чтобы загар лег ровно, нужно подготовить кожу к предстоящей процедуре. Для этого просто примите душ.

[stextbox id=’info’]

Обратите внимание! Не стоит использовать слишком много мыла, а лучше вообще обойтись без него. Так вы очистите дерму от загрязнений и при этом не лишите защитного жирового покрытия.

[/stextbox]

• Можете подключить к ровному загару использование специальных средств для этого. Многие косметические марки выпускают продукты, которые не только обещают идеальный шоколадный оттенок, но и долговременность результата.

Средства для загара в солярии для получения наилучшего результата

• Проконсультируйтесь со своим врачом, разрешено ли вам посещение солярия. Существует ряд лекарственных средств, при приеме которых лучше отложить эту процедуру.
• Откажитесь в этот день от различной косметики. Дезодоранты, духи, молочко для тела и прочие «женские радости» могут вести себя непредсказуемо под действием лучей солярия. Также лучше дать отдохнуть коже лица от различных теней-тональников-румян.
• Обязательно нужно снять все украшения. Сережки к ним тоже относятся.
• Если вы носите контактные линзы, их нужно будет непременно снять. Не забудьте о защите глаз – наденьте специальные очки.

Очки для защиты глаз

• Волосам также необходима забота. Под воздействием ультрафиолета они могут огорчить вас ломкостью и сухостью. Чтобы уберечь их, наденьте хлопчатобумажную косынку или специальную шапочку.

Iапочка для защиты волос

• Лучше всего загорать в купальнике. Однако если белые полосы от лямок вас не устраивают, воспользуйтесь специальными накладками для груди. Особенно этот совет актуален для девушек старше 30 лет.
• Обеспечьте свой рацион на все время посещения солярия богатым содержанием витамина С – этот антиоксидант защитит вас от вредных лучей. Налегайте на полезные фрукты и зелень.

[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=oOMTbvEZYQg[/youtube]

Оптимальное время загара

Многие девушки интересуются, сколько по времени правильно загорать в солярии первый раз. Этот момент очень важен, ведь от количества минут зависит, насколько обрадует вас результат и нанесете ли вы вред коже и организму.

Четыре типа кожи

Чтобы определить, какой будет реакция кожи на загар, следует определить ее тип.

• Если у вас светлая кожа с розоватым отливом и при этом светло-русые или рыжие волосы, вы принадлежите к 1 типу. Увы, вам посещение солярия вряд ли подарит бронзовый загар. А вот ожоги запросто можно получить.
• Русые или каштановые волосы в сочетании с белой кожей относят вас ко 2 европейскому типу. Это значит, что ровный быстрый загар обеспечен вам после многократных посещений солярия.
• 3 Европейский тип с темной кожей гарантирует, что красивый загар будет сильнее после каждого сеанса.
• Смуглым красоткам с черными или каштановыми волосами (4 тип) тоже несказанно повезло – загар на их кожу ложится быстро и ровно, а риск ожога минимален.

[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=TIAJjsrtYR0[/youtube]

Теперь вас наверняка интересует, сколько минут выделить на первый сеанс. Это значение не должно превышать 3-5 минут. Постепенно вы можете увеличивать это значение до 10-20 минут.

Время загара в зависимости от мощности лампы

Рекомендуемое время загара для каждого типа кожи представлено в таблице.

Время загара по типу кожи

Горизонтальный солярий

Как понятно из названия, в такой процедуре вы можете позволить себе полежать и отдохнуть, что очень комфортно. После тяжелого дня загорать в горизонтальном положении одно удовольствие.

Горизонтальный солярий

Но такое положение тела не всем нравится. Некоторые девушки отмечают, что скованность тела и одно допустимое положение вызывает у них дискомфорт.

Загар с помощью солярия

Интересно: Как правильно наносить тональный крем

Вертикальный солярий

В этом солярии вы загораете стоя. Считается, что этот вид обеспечивает более ровный загар. Причина этого в том, что ультрафиолет распространяется равномерно и результат его воздействия проявляется лучше.

Вертикальный солярий

Также его несомненным преимуществом является гигиеничность. Вы не соприкасаетесь с лампами, а значит риск унести с собой бактерии и инфекции предыдущего посетителя сведен к минимуму.

Вертикальный солярий — идеальное решение для идеального загара

Чтобы результат посещения солярия вас обрадовал, мы советуем не стоять в статичном положении, а немного повертеться и покрутить руками и ногами. Именно так правильно загорать в солярии вертикального типа. Во многих современных соляриях даже включают энергичную музыку, чтобы вы потанцевали. Так загар ляжет гораздо ровнее.

Интересно: Модное окрашивание волос 2019 на короткие волосы: новинки, фото

Турбосолярий

Этот вид может быть, как горизонтальным, так и вертикальным. Турбосолярий самый эффективный и безопасный. В нем комфортнее всего находиться за счет системы холодного воздуха.

Турбосолярий — правильное решение для лучшего загара

Как часто посещать солярий

Конечно, вам хочется, чтобы красивый загар появился как можно быстрее. Но за один сеанс достичь желаемого результата вряд ли получится. В этом деле важна постепенность.

До и после солярия

[stextbox id=’info’]

После недолговременного первого посещения солярия вы должны оценить, как кожа отреагировала на вашу затею. Если ожогов и пигментации нет, а легкий загар лег ровно, можно продолжать добиваться шоколадного оттенка кожи дальше.

[/stextbox]

До и после нескольких процедур солярия

Количество посещений солярия в неделю не должно превышать 3 раз, месячная норма равна 15, а годовое ограничение составляет 50 сеансов. Вообще, лучше узнать индивидуальные рекомендации у специалиста, ведь это значение в первую очередь зависит от типа кожи.

Горизонтальный солярий

Теперь вы знаете, как загорать в солярии без вреда для здоровья. Желаем вам максимальной пользы от искусственных лучей солнца и самого красивого загара!