Маски для лица с семенами льна невероятно популярны в домашней косметологии: девушки хвалят полезные свойства и делятся проверенными и эффективными составами. Такой комплект питает, разглаживает и увлажняет кожу: об этих и других полезных свойствах, а также о лучших рецептах домашних масок с семенами льна мы расскажем в этой статье.
Как семена льна воздействуют на дерму?
Семена льна – продукт, пользу которого переоценить просто невозможно. Ведь это настоящая кладезь витаминов, органических кислот, полезных жиров и микроэлементов так необходимых каждому человеку для поддержания хорошего самочувствия. Благодаря семенам льна можно укрепить иммунитет, очиститься от шлаков, улучшить зрение, похудеть, нормализовать работу ЖКТ, снизить давление, вылечить некоторые гинекологические заболевания, а также укрепить дыхательную систему. Одним словом, это средство на все случаи жизни. А как же оно воздействует на кожу?
Интересно! Эффективные маски для увядающей кожи
- Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6, находящиеся в составе семян льна, являются отличным стимулом для выработки коллагена и эластина в клетках эпидермиса, что замедляет появление морщин. К тому же они ускоряют метаболизм, и помогают нормализовать выработку кожного сала, что снижает вероятность возникновения акне, черных точек и комедонов.
- Большой запас макро и микроэлементов, среди которых кальций, магний, фосфор, медь, цинк, железо, селен – это отличное питание для дермы. Когда этих веществ достаточно, процессы старения замедляются, кожа становится упругой, эластичной и буквально светится здоровьем.
- Огромное количество в семенах льна и жизненно важных витаминов: токоферол (Е), ретинол (А), аскорбиновая кислота (С), а также группы К и В. Все вместе они оказывают мощнейший омолаживающий эффект. Например, предотвращают действие свободных радикалов, улучшают регенерацию тканей, поддерживают высокий тонус, и даже снимают воспалительные процессы.
- Присутствует в зернах и такое вещество, как филлохинон. Он способствует осветлению кожи. Так что, если вы хотите избавиться от смуглого оттенка, маски на основе семян льна прекрасно в этом помогут.
[tds_warning]Есть в семенах льна невероятно полезные соединения – лигнаны. Они помогают снизить риск развития онкологических заболеваний. И это еще одна причина, почему пренебрегать данным растением точно не стоит.[/tds_warning]
Маски на основе семян льна
Домашние косметические средства с добавлением зерен льна считаются идеальными для проблемной кожи. Ранние морщины, воспалительные процессы, увядание, пигментные пятна, загрязнение пор – нет ничего, с чем бы не справились льняные маски. Являются они и отличной профилактикой купероза. Однако применять их для жирной кожи слишком часто не рекомендовано, так как можно получить неприятный побочный эффект – излишнюю выработку кожного сала. А вот для сухой дермы семена льна то, что надо. При необходимости они могут избавить и от шелушения.
[tds_note]В очень многих рецептах масок используются не зерна, а специальный отвар. И вот как просто и быстро можно его приготовить. Возьмите 20г семян и залейте их 80 мл чистой воды или травяным настоем, чтобы усилить положительный эффект. Далее, поместите смесь под крышку и оставьте на медленном огне на 20 минут. Когда отвар остынет, им можно пользоваться.[/tds_note]
Рецепт 1. С крахмалом
Эффективная маска для лица с семенами льна, спасающая от морщин. Подходит для возрастной кожи, обладает эффектом ботокса. Для приготовления вам понадобится:
- 3 ст. ложки отвара;
- 10г крахмала кукурузы или картофеля;
- 6 капель витамина В6.
Залейте крахмал жидкостью и размешайте до получения густой консистенции. Перед нанесением на лицо не забудьте про витамин. Держите 35 минут.
Рецепт 2. С маслами
Данная смесь отлично увлажнит и напитает витаминами сухую кожу.
- Возьмите 15г семян льна;
- 1 ч.л. масла косточек винограда;
- 1 ч.л. масла кокоса.
Зерна измельчите в ступке или кофемолке, кокосовое масло подогрейте до жидкого состояния. Все ингредиенты смешайте между собой и оставьте на полчаса настояться. По истечению этого времени нанесите смесь на лицо и расслабьтесь на 40 минут. Смывать теплой водой.
Рецепт 3. С косметической глиной
Эта питательная маска поможет избавиться от прыщей и угревой сыпи даже на склонной к жирности коже.
- Возьмите 10г семян льна;
- 5-8г голубой, красной или розовой глины;
- 6 капель масла пачули или чайного дерева;
- немного воды.
Интересно! Польза касторового масла для лица
Зерна измельчите настолько, насколько это возможно. Глину залейте водой и размешайте до состояния кашицы. Смешайте основные ингредиенты, и в завершении накапайте масло. Держите маску на лице до полного высыхания.
Рецепт 4. С лимоном
Хотите отбелить кожу на несколько тонов или избавиться от веснушек и пигментных пятнен? Тогда воспользуйтесь осветляющей маской на основе лимона.
- Возьмите 15г зерен льна;
- 50мл воды;
- 10мл сока лимона;
- 10г меда;
- 3-4 капли эфирного масла сандала.
За несколько часов до нанесения средства залейте семена водой и оставьте их размягчаться. Затем слейте лишнюю жидкость, измельчите лен до состояния кашицы и добавьте остальные ингредиенты. Держите маску на лице 20 минут. Применяйте ее регулярно, раз в 2-3 дня.
Рецепт 5. С токоферолом
Если вы заметили на лице первые признаки увядания, поспешите поддержать свою кожу. Для этих целей отлично подойдет витамин молодости.
- Возьмите 10г семян льна;
- 35мл свежезаваренного зеленого чая;
- одну ампулу токоферола.
Как всегда, зерна требуется предварительно измельчить. Далее, залейте их заваркой и дайте настояться 30 минут. В завершении проколите ампулу и вылейте ее в полученную смесь. Наносится средство на полчаса.
Рецепт 6. С сахаром
Эта маска-скраб мягко и бережно очищает кожу, избавляет от черных точек. Для приготовления вам понадобится:
- 10-12г льняных зерен;
- 10г сахара;
- 10мл нежирного натурального йогурта без добавок.
Измельчите лен в кофемолке и смешайте с сахаром. Далее, заправьте ингредиенты йогуртом и массирующими движениями наносите на лицо. Делайте это аккуратно, чтобы не травмировать чувствительную дерму. После массажа оставьте маску еще на 8-10 минут, затем смойте водой.
Рецепт 7. С желатином
А эта маска для лица с семенами льна обладает превосходными омолаживающими свойствами, словно вы посетили кабинет косметолога. При этом она легко готовится в домашних условиях, отлично подтягивает и разглаживает морщины.
- Возьмите 10г пищевого желатина;
- 20г льняного семени;
- 5г оливкового масла;
- при желании 3 капли эфирного масла нероли;
- 30мл воды.
Залейте желатин водой и дайте настояться 30 минут. За это время измельчите зерна льна. Далее, подогрейте желатиновую смесь на водной бане и постепенно введите в нее все компоненты. С помощью кисти нанесите маску на лицо и держите до полного высыхания.
Рецепт 8. С бананом
Состав следует применять на коже вокруг глаз. Он отлично питает, убирает синяки, «гусиные лапки» и отеки.
- Возьмите 20мл льняного настоя, приготовленного по рецепту выше;
- мякоть половины банана;
- 5г какао-порошка;
- 5 капель масла карите.
Интересно! Рецепты масок со сметаной для лица
Фрукт разомните до состояния пюре и смешайте с какао и отваром. Наносите смесь аккуратно на область вокруг глаз. Держите 20 минут.
Рецепт 9. С медом и авокадо
Маска отлично подойдет для женщин за 50. В ней есть все необходимые компоненты, чтобы кожа справилась с обезвоживанием, подтянулась, разгладилась, приобрела тонус.
- Возьмите желток куриного яйца;
- 5г натурального меда;
- 15мл свежего льняного отвара;
- мякоть ¼ авокадо.
Все компоненты смешайте между собой и нанесите на лицо толстым слоем. Выдержите 30 минут, затем умойтесь прохладной водой.
Рецепт 10. С корицей
Отличный состав, который подходит для любого типа кожи. Он освежает, матирует, сужает поры.
- Возьмите 15г измельченных зерен;
- 5г корицы;
- 10г нежирной сметаны.
Все смешайте и нанесите на лицо на 25 минут.
Маски для лица из семян льна одинаково эффективны и для увядающей, и для молодой кожи. Поэтому их использование должно быть приоритетным для каждой женщины.
Автор: Ольга Мизюкалина
[youtube]https://youtu.be/d-dR1w8t_UE[/youtube]
Да, делаю, и довольна часто. Они хорошо помогают отсрочить старение кожи. А еще я употребляю семена льна в пищу. И с тех пор у меня заметно улучшилось пищеварение. Вообще, эти зернышки очень полезны. Всем рекомендую их, и особенно тем, кто хочет похудеть и почистить свой организм.