Как убрать носогубные складки в домашних условиях Как убрать носогубные складки — modnayadama

С наступлением определенного возраста у каждой женщины проявляются носогубные складки – это неприятно, но факт. Однако, есть и хорошая новость: их можно убрать в домашних условиях. А как именно, мы сегодня подробно расскажем.

Коротко о причинах появления носогубных складок

Носогубные складки, или как их еще называют «линии скорби» — это две неширокие бороздки, начинающиеся от крыльев носа, и опускающиеся к уголкам рта. Присутствуют они у каждого человека, но сильно выраженными становятся именно в зрелом возрасте. Выглядит такой залом не очень привлекательно, поэтому нет ничего удивительного в том, что многие женщины стремятся как можно быстрее от него избавиться. Но, прежде чем приступить к решительным действиям не лишним будет узнать о причинах, приводящих к появлению носогубных складок.

blank

Что это может быть?

  • Активная мимика. Постоянное выражение своих эмоций через мимику – это нормально, но именно активное движение лица, в первую очередь, и приводит к проявлению заломов.
  • Обезвоживание. Частое и долгое нахождение на солнце, недостаточное потребление жидкости в течение дня, сухой воздух в помещении – все это способствует испарению драгоценной влаги из клеток дермы. А как известно, такая кожа быстрее становится морщинистой.
  • Стремительное похудение. А эта причина может вызвать появление носогубных складок даже в молодом возрасте. Ведь если подкожный жир будет таять слишком активно, дерма просто не успеет подтянуться.
  • Неправильная поза во сне. Любите спать на животе, уткнувшись лицом в подушку? Тогда будьте готовы к тому, что заломы не заставят долго себя ждать.
  • Некачественный уход за кожей или его отсутствие. Косметика, которая не соответствует вашему типу дермы, просроченные крема или пренебрежение уходом за собой – это тоже одна из важнейших причин для появления разного рода заломов.
  • Вредные привычки. Как известно, курение и злоупотребление алкоголем приводят к раннему старению всего организма в целом и дермы в частности. И об этом никогда не стоит забывать, если вы хотите как можно дольше избегать появления морщин.

Помимо вышеуказанных причин, привести к раннему проявлению складок могут также и различные заболевания, наследственный фактор, неблагоприятные внешние условия. В частности, плохая экология или постоянные ветра.

blank

Какие действия помогут избавиться от складок?

Согласно отзывам, убрать носогубные складки в домашних условиях поможет соблюдение следующих нехитрых рекомендаций.

  • Регулярно выпивайте по 1,5-2 литра чистой негазированной воды в день. Эта простая мера поможет клеткам эпидермиса не испытывать нехватку влаги.
  • Начинайте и заканчивайте свой день с умывания прохладной водой. Или используйте для протирания лица косметический лед. Эта процедура ускорит выработку коллагена и эластина в клетках кожи.
  • Приведите в порядок свое ежедневное меню. Уберите из него жирные и сладкие продукты. Добавьте больше клетчатки, белка, сложных углеводов.
  • Регулярно делайте массаж, гимнастику и домашние маски для лица. Все вместе они обязательно окажут видимый положительный эффект.

blank

  • Исправьте осанку. Мало кто знает, но неправильная осанка – это одна из причин раннего появления морщин. Поэтому, наряду с гимнастикой лица делайте упражнения и на улучшение осанки.
  • Меняйте привычки сна. Старайтесь хотя бы засыпать лежа на спине. И по возможности, контролируйте время нахождения на каждом боку.
  • Не пребывайте на солнце без специального защитного крема, особенно длительное время. Помните, что ультрафиолетовые лучи тоже приводят раннему появлению морщин.
  • Не пейте много жидкости на ночь, ведь от этого дерма растягивается, и при соприкосновении с ладонью или подушкой на ней быстрее образуются заломы.
  • Старайтесь поменьше нервничать. Помните: стресс – это враг женской красоты. Часто хмуриться, плакать, кричать – все это обязательно отразится на лице раньше, чем вы думаете.

Разумеется, убрать носогубные складки и подтянуть овал лица можно также и с помощью профессиональной косметологии. В частности, это: мезотерапия, уколы ботокса, введение филлеров, липофилинг, тредлифтинг, лазерная шлифовка. Однако, здесь следует понимать, что процедуры эти недолговечны и стоят недешево.

blank

Гимнастика и массаж для лица против носогубных складок

Делать специальную гимнастику и массаж – это один из самых действенных методов, позволяющий избавиться от морщин на лице. Но, чтобы добиться стабильного положительного результата, нужно помнить о регулярности данных манипуляций.

Гимнастика

Перед тем, как начать, сядьте на стул перед зеркалом, выпрямите спину, живот втяните, а бедра напрягите.

  • Упражнение 1. Втяните ртом воздух, надуйте щеки, словно воздушный шар. Подержите несколько секунд, затем резко сдувайте и снова наполняйте. И так 10 раз. Это поможет вам проработать все мышцы лица.
  • Упражнение 2. Как и в предыдущем случае, наберите в рот воздух, и начинайте перекатывать его из одной щеки в другую в течение 1-2 минут. Повторять 5 раз за сеанс.
    blank
  • Упражнение Оно поможет убрать носогубные складки в домашних условиях в рекордно короткие сроки. Для его выполнения воспользуйтесь простой пластиковой бутылкой. Наполните ее небольшим количеством воды и обхватите горлышко губами. Держите столько, сколько получится. Но не меньше 20 секунд. Повторять каждый день по 4-5 раз.
  • Упражнение 4. Поставьте два указательных пальца на подбородок. Губы сложите буквой О. Далее, начинайте плавные потирающие движения от уголков рта вверх по заломам к крыльям носа. И так 2-3 раза с постепенным увеличением скорости. Старайтесь не растягивать кожу. Воздействие должно быть строго на мышцы.
  • Упражнение 5. Откройте рот, вытяните губы вперед. Следом начинайте одними губами беззвучно произносить все гласные. Повторять 10 раз за одну тренировку.
  • Упражнение 6. Напрягите губы, раскройте их в форме овала. Держите так, и параллельно разглаживайте кончиками пальцев носогубные складки поперечными движениями. Делайте это, пока не почувствуете легкие уколы в этих местах.
    blank
  • Упражнение 7. Поставьте кончики пальцев на заломы носогубных складок. Слегка нажмите. Далее, попытайтесь улыбнуться. Задержите улыбку на 15 секунд. Расслабьтесь. Повторите еще 20 раз.

blank

Массаж

А эта простая процедура поможет вам заметно разгладить носогубные складки всего за неделю.

  • Как и перед выполнением гимнастики, сядьте перед зеркалом с прямой спиной.
  • Губы напрягите, прижмите их к зубам.
  • Положите подушечки пальцев на носогубные заломы и надавите, чтобы прочувствовать мышцу.
  • Начинайте совершать в этой точке круговые массажные движения по 5-6 оборотов.
  • Затем переместитесь на сантиметр и повторите движения.
  • Так прорабатывайте каждую морщинку вокруг носа и рта.
  • За одну процедуру рекомендовано выполнить 2 подхода. Не ленитесь, делайте все тщательно, и уже через несколько дней результат будет заметен.

А для того, чтобы не травмировать кожу во время гимнастики или массажа, воспользуйтесь косметическими маслами, смешанными с жидкими витаминами. Такой простой лайфхак ускорит процесс регенерации тканей дермы.

blank

Маски против носогубных складок

Мы уже ни раз говорили о том, что домашняя косметология является отличной альтернативой профессиональным средствам. И сейчас вы в этом еще раз убедитесь. Просто используйте вкупе с гимнастикой и массажем натуральные маски, рецепты которых мы предоставляем ниже, и результат приятно вас удивит.

Рецепт 1. С желатином

Желатин известен своими разглаживающими морщины свойствами. Так что, его использование в борьбе с носогубными складками весьма разумно.

  • Возьмите 20г пищевого желатина;
  • 60 мл воды;
  • одну капсулу ретинола (вит. А);
  • 5 мл свежего сока лимона.

Залейте желатин водой и дайте ему набухнуть. Далее, растопите смесь на водяной бане, добавьте жидкий витамин и свежевыжатый сок. Маска наносится быстрыми движениями на проблемные участки до полного застывания.

Интересно: Питательные маски для лица

Рецепт 2. С крахмалом

Убрать носогубные складки, а также скорректировать овал лица поможет и следующая маска на основе крахмала, обладающая эффектом ботокса.

  • Возьмите 20г крахмала;
  • 100мл воды;
  • 20мл морковного сока;
  • 10г сметаны.

Крахмал залейте указанным количеством жидкости и подождите, пока он не станет клейкообразным. Хорошо размешайте, влейте в него сок моркови и сметану. Маска наносится слоями с интервалом в 5 минут. Оставлять ее на лице нужно 25-30 минут.

blank

Рецепт 3. Со спирулиной

И еще один проверенный временем рецепт на основе желатина. Только на этот раз он дополнен наиполезнейшей водорослью.

  • Возьмите 3 таблетки спирулины;
  • 15г пищевого желатина;
  • 45мл воды;
  • свежий сок цитрусовых.

Желатин залейте водой, оставьте набухать, затем растопите на водяной бане и размешайте. В отдельной таре спирулину залейте соком цитруса. Когда обе части маски будут готовы, соедините их и нанесите на лицо на 20 минут.

Интересно: Маски для лица из желтка от морщин

Какие методы вы считаете наиболее эффективными?

Просмотреть результаты

Загрузка ...
 Загрузка ...

Рецепт 4. С медом

Мед также славится своими подтягивающими и разглаживающими свойствами. После него носогубные складки станут менее выраженными, а овал лица обретет более четкую форму.

  • Возьмите 20г меда;
  • 30г пчелиного воска;
  • 5-7г геля алоэ вера;
  • 3мл лимонного сока.

Мед соедините с воском, затем растопите их на водяной бане. Свежий гель лекарственного растения залейте соком. Далее, объедините все ингредиенты, нанесите их на лицо. Выждите 15 минут.

blank

Как видите, убрать носогубные складки, а также подтянуть овал лица достаточно просто даже в домашних условиях. Главное соблюдать общие рекомендации, и не лениться делать гимнастику, массаж вместе с полезными масками.

 

А какими методами боретесь с носогубными складками вы?

Один комментарий.

  1. blank
    Мария

    В мои 40 носогубные складки, к сожалению, очень видны. Спасаюсь от них массажем и масочками. И знаете, это работает. Главное делать курсы регулярно, а процедуры старательно. Отличная альтернатива для тех, у кого нет финансов на салонные процедуры.

    Ответить

Оставить комментарий

Ваша почта не будет опубликована