Скрабы от целлюлита в домашних условиях: рецепты Домашние скрабы от целлюлита — modnayadama

Скраб – это одно из эффективнейших средств, спасающих от целлюлита. Причем его совсем не обязательно покупать, ведь качественную скрабирующую смесь вполне получится приготовить и в домашних условиях. А рецепты вы можете подсмотреть в нашем сегодняшнем обзоре.

Принцип действия антицеллюлитных скрабов

Думаем, нам не нужно объяснять нашим читательницам, что такое целлюлит. Ведь так или иначе каждая женщина сталкивается с ним в течение своей жизни. А причиной этого неприятного явления специалисты называют изменения в подкожно-жировой клетчатке, вызванные нарушением притока крови. То есть, когда ее циркуляция в области бедер и ягодиц происходит неравномерно, тогда под кожей и образуются неэстетические бугорки с впадинами, называемые в простонародье «апельсиновой коркой». И если вы обнаружили у себя таковую, то рекомендуем принимать меры по избавлению от нее.

А начать необходимо с использования специальных антицеллюлитных скрабов. Ведь в их составе имеются грубые абразивные частички, благодаря которым происходит обновление верхнего кожного покрова, отшелушивание мертвых клеток эпителия, очищение пор и улучшение кровообращения. Из-за такого интенсивного воздействия в кожу начинает активнее поступать и кислород. А это способствует жиросжиганию.

Но и это еще не все. Помогает натуральный скраб и вывести токсины из проблемных участков, что ускоряет внутриклеточный метаболизм, смягчает кожу, выравнивает ее поверхность. Более того, зачастую в составе скрабирующих косметических средств присутствуют дополнительные активные компоненты, например, эфирные масла. Они создают согревающий эффект, что в свою очередь также усиливает циркуляцию крови и обменные процессы. Одним словом, в скрабах буквально каждый ингредиент направлен на борьбу с целлюлитом.

Что может стать причиной возникновения целлюлита? На самом деле ответ на этот вопрос очень неоднозначен, ведь образоваться «апельсиновая корка» может даже из-за генетической предрасположенности к этому. Также в числе точных негативных факторов окажутся малоподвижный образ жизни, сидение или стояние на одном месте по многу часов в день, неправильное питание, гормональный сбой, злоупотребление алкоголем и курением.

blank

Правила использования скрабов против целлюлита

Прежде чем приступить к созданию скрабов от целлюлита в домашних условиях, не лишним будет изучить принципы правильного их применения. Ведь от этого в конечном итоге зависит окажется ли процедура эффективной.

Итак, вот несколько важных рекомендаций:

  • Не используйте скрабы чаще двух раз за неделю. Ведь этим вы можете серьезно травмировать кожу, сняв с нее верхний защитный слой. Также не стоит и слишком усердствовать с нажимом во время натирания, так как абразивные частички банально могут вас поцарапать.
  • Непосредственно перед началом процедуры примите горячий душ или распарьте кожу в сауне/бане/хамаме. Во-первых, так вам легче будет избавиться от омертвевших частичек, а, во-вторых, вы раскроете поры для лучшего восприятия активных веществ. Да и на жировую прослойку после тепла воздействовать легче.
  • Наносите скраб массажными движениями и только на проблемные участки. Потирающие манипуляции одной зоны должны длиться не более пяти-шести минут. При этом вам лучше воспользоваться специальной мочалкой или щеткой – они создадут дополнительное трение и обеспечат лучший приток крови.
  • Ни в коем случае не пользуйтесь скрабом по сухой не распаренной коже, так как ощущения будут такими, словно вы водите по ней наждачной бумагой. Ничего приятного и очень травмоопасно. С особой осторожностью применяйте антицеллюлитный пилинг также на чувствительной коже.
  • Дополнительно усилить кровообращение, причем не только в верхних слоях дермы, но и в мышцах, помогут правильные массажные движения. Например, это протирания вверх-вниз и интенсивные круговые обороты. Также после нанесения скраба вы можете немного пощипать кожу, только не сильно, чтобы не оставить синяков.
  • А теперь о мерах предосторожности. Откажитесь от использования скрабов перед солярием, после депиляции, при наличии ран, царапин, ссадин и других видимых повреждений кожного покрова. Ни в коем случае нельзя делать механический пилинг когда кожа обгорела, обморозилась или раздражена.

И еще: всегда обязательно проводите тест на индивидуальную непереносимость косметической смеси, особенно если вы используете ее впервые. Ведь вовремя выявленная аллергическая реакция может избавить вас от множества лишних проблем со здоровьем.

Рецепты лучших антицеллюлитных скрабов

Скрабы от целлюлита можно сделать в домашних условиях из разных доступных компонентов. Но самыми эффективными считаются составы с морской солью, кофейные, с мумие, с измельченными косточками, с овсяными отрубями, с сахаром, с цедрой цитрусов, с молотыми злаками. А также с такими приправами, как красный перец или корица. Так что создать подходящий вашему типу кожи пилинг сложностей не составит.

Рецепт 1. На основе сахара

  • Возьмите 30г тростникового сахара;
  • 10 мл оливкового масла;
  • 10мл миндального масла;
  • 10 капель можжевельникового эфира.

Соедините рассыпной сахар с подогретыми маслами. Если же у вас только сахар в кубиках, как следует измельчите его. Далее, берите смесь понемногу и наносите ее на увлажненную кожу. Растирайте не дольше 7 минут, затем смойте очень тщательно.

Рецепт. 2. С кофе

  • Возьмите 40г кофейного жмыха;
  • 40г натурального меда;
  • 20мл коньяка или настойки из перца;
  • 10мл миндального масла.

Мед растопите до полужидкого состояния. Засыпьте в него скраб и разогретое масло с коньяком (настойкой). Размешайте и нанесите на распаренную кожу. По окончанию массажа смесь можно оставить на 5-10 минут. Затем все смыть теплой водой.

blank

Рецепт 3. С добавлением морской соли

  • Возьмите 20г мелкой морской соли;
  • 30г густой сметаны;
  • 20мл свежего сока лимона.

Соедините все указанные компоненты в единую массу и как следует разотрите ее на проблемных участках. Однако помните, что использовать данное средство лучше все-таки для нормальной кожи, а не для сухой. Оставьте не более чем на 7 минут, затем смойте.

blank

Рецепт 4. С миндальными косточками

  • Возьмите горсть миндаля;
  • 30г натурального меда;
  • 2ст. ложки густого йогурта;
  • 15г кокосового масла.

Косточки очень тщательно измельчите. Важно, чтобы в итоге они стали приятными на ощупь без острых углов. Твердое кокосовое масло соедините с медом и вместе растопите. Соедините все компоненты этого домашнего скраба от целлюлита в единую смесь и нанесите на кожу. Помассируйте, выждите для впитывания, смойте.

Рецепт 5. С цедрой цитрусов

  • Возьмите цедру лимона
  • цедру одного апельсина;
  • одно куриное яйцо;
  • 25г натурального меда;
  • 10 капель эфира чайного дерева.

Цедры измельчите блендером и немного подсушите, чтобы из них ушла лишняя влага. Мед как всегда растопите, яйцо взбейте. Всыпьте в полужидкие компоненты измельченную кожуру, и все размешайте. Кстати, такой мягкий пилинг можно использовать даже на чувствительной коже.

blank

Рецепт 6. С добавлением приправ

  • Возьмите 10г корицы;
  • 5г красного перца;
  • 15мл оливкового масла;
  • 10 капель эфирного масла лимона.

Залейте приправы подогретым маслом оливы, добавьте эфир и руками нанесите скраб на кожу. Втирайте его ладонями, чтобы масло хорошо впиталось. Выждите еще 5 минут, затем все тщательно смойте с применением геля для душа.

Рецепт 7. С овсяными отрубями

  • Возьмите 40г овсяных отрубей;
  • 50 мл молока или кефира;
  • 30г натурального меда;
  • 5г поваренной соли.

Залейте отруби молоком или кефиром комнатной температуры. Мед доведите до жидкого состояния и влейте в кашу. Если у вас чувствительная или тонкая кожа, то обойдитесь без соли. Просто нанесите этот мягкий пилинг на кожу и хорошо вотрите. А вот для более интенсивного воздействия соль понадобится.

blank

Рецепт 8. С косметической глиной

  • Возьмите 40г молотого кофе;
  • 50г любой косметической глины;
  • 20г полужидкой сметаны или простокваши.

Объедините вместе сухие компоненты. Далее, залейте будущий скраб от целлюлита с кофе и глиной молочным продуктом. В результате у вас получится смесь, которая в домашних условиях прекрасно разравняет даже самый застарелый целлюлит.

Интересно: Маски с коньяком для волос

Рецепт 9. На основе соды

  • Возьмите 10г пищевой соды;
  • белок двух куриных яиц;
  • 5 капель эфирного масла лимона;
  • 5 капель эфира можжевельника.

Белок взбейте до устойчивых пиков и объедините его с содой. Сдобрите массу эфирными маслами и вотрите скраб в проблемные участки. Делайте массаж не более 10 минут, затем теплой водой все удалите. Повторяйте манипуляцию не раньше, чем через 5 дней.

Рецепт 10. С мумие

  • Возьмите 4-5 таблеток мумие;
  • 30г натурального меда;
  • 15мл свежего лимонного сока;
  • 3 ампулы токоферола.

Таблетки тщательно измельчите в ступке. Мед растопите до жидкой консистенции и залейте в него сок с витамином. Соедините все в скраб и массажными движениями вотрите в кожу. Оставьте на 5-10 минут для лучшего эффекта, затем можно смыть проточной водой.

Интересно: Как избавиться от прыщей на лице

А вы какими скрабами пользуетесь?

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Рецепт 11. Фруктово-рисовый

  • Возьмите 3 спелых банана;
  • 20г сухого или полусваренного риса;
  • 10г кофейного жмыха;
  • один куриный желток;
  • 20г натурального меда.

Бананы разомните в пюре и соедините с рисом, растопленным медом, кофе и взбитым желтком. Нанесите все это на кожу, массируйте, наслаждайтесь приятными ощущениями. Затем дайте активным компонентам впитаться, после чего завершите процедуру.

blank

А вот рецепт самого простого и быстрого скраба: порция вашего геля для душа + порция сахара или кофе + любой эфир. И все это втираем в участки с целлюлитом в течение 5 минут.

Скрабы от целлюлита, сделанные в домашних условиях, нисколько не уступают по своей эффективности покупным косметическим средствам. Поэтому смелее обращайтесь к ним, чтобы избавиться от ненавистной «апельсиновой корки».

А какими скрабами предпочитаете пользоваться вы?

Один комментарий.

  1. blank
    Ирина

    С недавнего времени заметила у себя целлюлит. Скажу честно – неприятно. Обратится в салон пока нет возможности, так что начала восстановление красоты с домашний скрабов. Пока использовала только разные вариации кофейного. В целом неплохо. Результат есть, хотя проявляется он не сразу. Но через месяц регулярных процедур уже будет заметно выравнивание кожи. Теперь хочу попробовать с морской солью крабы. Возможно, они окажутся сильнее.

    Ответить

Оставить комментарий

Ваша почта не будет опубликована