Многие девушки задумываются, как выглядеть ухоженной каждый день. Давайте вместе рассмотрим основные правила.

[youtube]https://youtu.be/WPHLzai4Jpk[/youtube]

Главные советы ухода за собой

Чтобы выглядеть красивой и ухоженной каждый день, женщине стоит знать несколько правил, которые помогут в любой ситуации. Давайте рассмотрим аспекты, в которых каждая девушка должна стремиться к идеалу.

  • Кожа лица. Уход за собой нужно начать с состояния кожи, тогда в 40 лет она скажет вам спасибо. Кожа молодой девушки еще способна вынести многое – вечеринки, алкоголь, неправильное питание, недосып, но чем старше становится женщина, тем больше особенности распорядка дня проявляются на коже.

Интересно: Красивый повседневный маникюр

Помните, что полноценный сон, обильное увлажнение как изнутри, так и снаружи, правильное питание — вот три кита, на которых стоит качество вашей кожи.

Полноценный сон придаст бодрости вашей коже

Как выглядеть ухоженной каждый день? Первое, что необходимо сделать, — избавиться от всей просроченной косметики. Многие считают, что пользоваться тональным кремом или помадой, у которых срок годности закончился 2 года назад – норма, но это равносильно тому, что питаться испорченными продуктами.

Не забывайте про ежевечерний уход – кожу нужно очищать от «прошедшего дня», косметики, в постель необходимо отправляться полностью без макияжа. Крема необходимы не только дамам в возрасте, но и молодым девушкам. Многие используют их как базу под макияж, а кто-то — для достаточного увлажнения.

Не забывайте проверять срок годности вашей косметики — это очень важно

  • Маникюр. Опрятность и аккуратность маникюра заметны, когда вы жестикулируете, указываете на предметы или передаете вещи. В любой ситуации ногти должны быть ухоженными, поэтому не стоит забывать про правила ухода за собой. Многие девушки сегодня выбирают накладные варианты, гель или акрил, поскольку это практично и не требует много времени. Коррекция занимает несколько часов, а делать её нужно раз в 3-4 недели. При этом количество цветов и вариантов узоров поражает.

Если у вас плотный график, то стоит остановиться именно на этом варианте, поскольку его выбирают сотни девушек каждый день. Если вы предпочитаете натуральную красоту, то достаточно будет раз в неделю убирать кутикулу, делать удобную длину пластины и покрывать ноготь бесцветным топом. Это удобный способ держать свои руки в чистоте и аккуратности. Вне зависимости от способа, который вы выбираете, всегда в сумочке стоит иметь масло для кутикулы. Кожа постепенно сохнет, шелушится, выглядит неаккуратно, поэтому кокосовое или миндальное масло поможет в любой ситуации.

Миндальное масло позволит вам смягчить кутикулу ногтей

[stextbox id=’warning’]Обратите внимание! Если вы торопитесь на встречу, а ваш маникюр не в лучшем виде, то вот совет: сотрите остатки лака, намажьте кутикулу и пластину жирным кремом. Так ваши ногти будут выглядеть ухожено и во много раз лучше, чем с облупившимся лаком.[/stextbox]

  • Гардероб. То, что вы носите каждый день, отлично характеризует ваше отношение к жизни. Одежда должна быть опрятной и чистой, правильно сидеть на вас. Стоит задуматься об общем стиле вещей, о том, как они комбинируются и сочетаются между собой. Чтобы изменить свой гардероб, в первую очередь нужно отказаться от необдуманных трат и перебрать все вещи. Отдайте подругам всё, что вы не носите более 2х сезонов или то, что на вас неудачно сидит. Затем продумайте, как можно сочетать оставшуюся одежду? Чего не хватает для полноты образа?

Стоит помнить, что базовые вещи — незаменимая часть любого стиля. Белые футболки, черные скинни джинсы, маленькое черное платьице, свитера базового цвета и юбка-карандаш впишутся в любой гардероб, поэтому если вы не знаете, чего вам не хватает, пройдитесь по базовым вещам. Параллельно листайте модные журналы, социальные сети людей, чей стиль вам нравится, но при этом не старайтесь копировать. Первое время вы можете повторять понравившиеся луки, но затем стоит добавлять индивидуальности, строить свой стиль.

  • Парфюм – то, что остается в памяти даже тогда, когда вы ушли. Естественно, не должно быть никаких неприятных ароматов, помните, что главный запах для каждого человека – запах чистоты. Поверх него уже можно подбирать любимые нотки, приобретать духи. Многие любят выбирать ароматы одни и на всю жизнь, поскольку тогда ваш образ и в 30 лет, и в 50 будет ассоциироваться с определенными духами. Но для того, чтобы выбрать тот самый парфюм, сначала нужно попробовать несколько разных. Для этого смело отправляйтесь в косметический магазин или бутик, спрашивайте у консультантов разные ароматы.

Существует несколько видов духов: дневные, вечерние, повседневные. Они в свою очередь делятся на кожные, древесные, цветочные, цитрусовые и другие, нотки раскрываются постепенно: есть начальная, сердечная и базовая.

Разнообразие очень велико, поэтому стоит консультироваться с профессионалами. Выбирайте стойкие варианты, но не слишком насыщенные, так как чересчур яркие духи могут оказать совершенно противоположный эффект.

  • Ухоженные волосы. Еще один важный аспект в уходе за собой – здоровье и красота ваших волос. Они всегда должны быть чистыми, вымытыми и без жирного блеска. Если помыть голову не удалось, то нанесите на корни сухой шампунь и соберите шевелюру в конский хвост.

Интересно: Карвинг на средние волосы

Фены, утюжки, плойки, непрофессиональное окрашивание и осветление вредят структуре волос, у многих они оказываются посеченными. Помните, что посеченные кончики нельзя «спаять» заново, как обещают многие продукты, их нужно только стричь.

Чтобы выглядеть ухоженной, нужно раз в несколько недель делать укрепляющие и восстанавливающие маски, пользоваться бальзамом после мытья головы. Все средства для шевелюры можно приготовить в домашних условиях, поскольку натуральность продуктов – главный фактор.

Кефирная маска для волос

[stextbox id=’warning’]Обратите внимание! Также не стоит запускать окрашенные волосы, отросшие корни выглядят неаккуратно. Если вы захотели перекраситься в более светлый или темный оттенок, то нужно регулярно посещать парикмахерскую, подкрашивать волосы, пользоваться специальными шампунями и бальзамами.[/stextbox]

 

  • Питание отлично отражается на общем состоянии организма. От него чаще всего зависит состояние кожи, общее настроение, легкость и подвижность.

Если вы замечаете, что в рационе фаст-фуда больше, чем овощей и полезной еды, стоит серьезно задуматься над изменениями. Для начала заведите себе пластиковую или алюминиевую литровую бутылочку, и поставьте себе цель – выпивать две таких за день.

Оптимальное количество воды нужно рассчитывать, учитывая массу тела и род занятий, но для среднестатистического человека 2 л в день – относительная норма. Через неделю вы заметите, как улучшится состояние кожи, а через месяц – приятную разницу на весах.

Постепенно откажитесь от фаст-фуда, замените жареную пищу вареной или сделанной на пару. Не забывайте про перекусы: можно брать с собой на учебу или работу овощи, фрукты, немного орехов или здоровые батончики. Такие изменения окажут благоприятный эффект на ваш вес, состояние кожи.

Интересно: 12 главных правил от роскошных женщин

Мы рассмотрели главные моменты, как выглядеть ухоженной каждый день. Помните, что ухаживать за собой нужно не только в косметическом плане, но и в повседневной рутине. Любовь к себе, забота о своем организме, выбор правильного, а не навязываемого – правила, которыми стоит руководствоваться в любой ситуации.

[youtube]https://youtu.be/Cn4-RYrTIXE[/youtube]

А вы придерживаетесь основных правил по уходу за своей внешностью?

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

2 комментария

  1. Ирина

    Я стараюсь минимизировать стрессы, следить за питанием и сном. Согласна с автором во всех аспектах, так как считаю, что только девушка, у которой все сферы под контролем, действительно может считаться ухоженной. Еще бы к списку добавила занятия спортом.

    Ответить
  2. Наталья

    Задумалась, выгляжу ли я ухоженной. Решила поискать те самые критерии ухоженности, поняла, что всегда есть, к чему стремится. Согласна с Ириной, хоть контролировать одновременно все сферы бывает очень тяжело.

    Ответить

Оставить комментарий

Ваша почта не будет опубликована